東京マラソン2014③

2014年2月28日

スタート時気温は8度でほぼ無風。無事A組がスタートして、ガラガラになっていたところで、トイレを無事済まし、F組からスタートしました。

最初の下り10kmをなるべく飛ばさないように気をつけて・キロ5分40秒から6分の間でペースを維持できるようにしました。

やや体が重いものの、臀部痛もなく順調です。

15km地点で毎回出場しているキリスト様に会いました。今年はバージョンアップして薄着で走っていたのは驚きました。相変わらず裸足でした。そして25km地点で浅草のあたりで4時間30分のペースメーカーを発見して、追い抜くことに成功しました。

A組のスタートから4時間半ですから、ネットタイムに換算すると4時間15分位と目標のタイム。少し心が踊ります。

今年は30km過ぎてもさほど疲れを感じません。これもスタート前の大福のおかげか・・・・何とか4時間22分を切りたい!!

次回へ

 

今朝の走行距離6.98km 消費カロりー503kcal