マラソンシーズン突入

2017年11月29日

11/26に横須賀シーサイドマラソンに参加してきました。

気温は15度・快晴でのため、半袖で十分でしたが、風が10.6mと強いコンディションでした。

初めの3km過ぎまでキロ4分40秒で飛ばしていたら、5km過ぎになって向かい風に煽られ、一気に減速して、去年より2分遅い結果となってしまいました。今週末のフルマラソンが少し不安に・・・・・

 

朝の走行距離8.30km 消費カロリー508kcal 

腹筋123回