10/28横浜マラソン②

2018年10月27日

今週初めから、軽い感冒のような症状が続いたため、マラソン前3日間は休養をなるべく取るように安静にしていました。

やっと体調も戻ってきて、昨日ナンバーカードを引き換えに赤レンガ倉庫までに行ってきました。

屋外会場なので暗くて、夜は足元が不安です。屋内にならないものかといつも思います。

あすのコースの給水は18箇所

各種パフォーマンスと

ラッキー給食もあります。

明日は天気もよく日差しが強そうなので、脱水に注意して完走したいと思います。

 

朝の走行距離0km 消費カロりー0kcal 

腹筋0回    完全休養