横浜マラソン:ラスト

2015年3月20日

ゴールして、恒例の完走メダルをもらいます。ずっしりと重みがあります。

今までの大会で一番センスあるデザインでした。完走した先生方にも好評です。

応援してくれたクリニックスタッフとパシフィコ横浜の2階で記念写真。

そして、井上先生宅で、お風呂をお借りしてお疲れ様会。

夜は、横浜マラソンに福岡から参加していた産業医大の同級生と2人で野毛巡り。

 

自己ベストも出て充実した1日でした。

また来年の横浜マラソンで自己ベストが出るように、1年間トレーニングしたいと思います。

 

今朝の走行距離8.42km 消費カロりー576kcal