今シーズンのフルマラソン

2016年8月30日

今シーズンのフルマラソンを3大会に参加を決めました。

まず12月に5回目の湘南国際マラソン

1月に指宿菜の花マラソン

そして2月に4回目東京マラソン。ここが最大の目標です。

6・7・8月と月間200kmの練習を達成してきました。

自己ベスト更新、頑張ります。

 

朝の走行距離0km 消費カロりー0kcal  台風

腹筋70回